Τι είναι η ρήξη ινώδους δακτυλίου;
Η ρήξη ινώδους δακτυλίου του μεσοσπονδύλιου δίσκου (annular tear) συμβαίνει εξαιτίας της ρήξης του εξωτερικού στρώματος ενός σπονδυλικού δίσκου, συνήθως λόγω ηλικίας ή τραυματισμού. Παρ’ ότι δεν προκαλεί σε κάθε περίπτωση πόνο, τα συμπώματα συνήθως γίνονται ολοένα και πιο έντονα αν το υλικό στο εσωτερικό του δίσκου ωθείται προς το σημείο της ρήξης και ασκεί πίεση σε κάποιο νεύρο της σπονδυλικής στήλης. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να φτάσουν σε βαθμό που καθιστούν δύσκολη τόσο την καθημερινότητα ενός ατόμου όσο και την ποιοτική ξεκούρασή του.
Τύποι
Το τοίχωμα του σπονδυλικού δίσκου απαρτίζεται από ορισμένα στρώματα και καθένα από αυτά μπορεί να υποστεί ρήξη. Βάσει της φύσεως της ρήξης και το στρώμα στο οποίο θα συμβεί, διακρίνονται οι εξής τύποι:
- Ακτινωτή ρήξη Συνήθως προκαλείται λόγω ηλικίας, ξεκινώντας από το κέντρο του δίσκου μέχρι το εξωτερικό στρώμα του τοιχώματός του. Αυτός ο τύπος ρήξης μπορεί να προκαλέσει δισκοκήλη, όταν το πήκτωμα του δίσκου εξωθείται μέσω της ρήξης στο εξωτερικό του
- Περιφερική ρήξη Η ρήξη αυτή συμβαίνει στις εξωτερικές ίνες του σκληρού εξωτερικού στρώματος του δίσκου και συχνά προκαλείται από τραυματισμό ή επαφή με κάποια άλλη οστική δομή. Η περιφερική ρήξη μπορεί να οδηγήσει στον εκφυλισμό ή την καταστροφή του δίσκου
- Ομόκεντρη ρήξη Όταν η ρήξη συμβαίνει περιμετρικά των εξωτερικών στρωμάτων του δίσκου καλείται ομόκεντρη και συνήθως προκαλείται από τραυματισμό
Συμπτώματα
- Μούδιασμα
- Αδυναμία
- Χρόνιος πόνος
- Πόνος που “ταξιδεύει” στο μήκος ενός νεύρου
Παράγοντες
- Ηλικία Είναι ο συνηθέστερος παράγοντας, καθ’ ότι η σπονδυλική στήλη στο πέρασμα του χρόνου υφίσταται πιέσεις και φθορά με αποτέλεσμα οι δίσκοι να γίνονται πιο ευαίσθητοι
- Επίπονες δραστηριότητες Αθλήματα και εργασίες που καταπονούν τη σπονδυλική στήλη σαφώς έχουν καθοριστικό ρόλο, καθιστώντας τους δίσκους επιρρεπείς σε ρήξη
- Σωματικό βάρος Το μεγαλύτερο ποσοστό του βάρους ενός ατόμου στηρίζεται από την σπονδυλική στήλη, συνεπώς όταν αυτό είναι αυξημένο προκαλεί επιπλέον φθορά στους δίσκους
Πρόληψη
Βασικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ενός ατόμου για την καλύτερη υγεία της σπονδυλικής του στήλης περιλαμβάνουν:
• Διακοπή καπνίσματος
• Διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους
• Συχνή σωματική άσκηση
• Υγιής και ισσοροπημένη διατροφή
• Περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ
• Διατήρηση μια ορθής στάσης σώματος καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας
Πώς γίνεται η διάγνωση;
Μετά από τη φυσική εξέταση, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει ένα ή περισσότερα διαγνωστικά τεστ. Η βέλτιση απεικονιστική μέθοδος για τη ρήξη ινώδους δακτυλίου του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι η αξονική τομογραφία (CT), στην οποία το σκιαγραφικό ταυτοποιεί τη ρήξη. Εναλλακτικά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η μαγνητική τομογραφία (MRI) απεικονίζοντας την αρχιτεκτονική του δίσκου, χωρίς όμως η ρήξη να είναι εμφανής σε όλες τις περιπτώσεις.
Ποια η κατάλληλη θεραπεία για αντιμετώπιση;
Η θεραπεία για τη ρήξη ινώδους δακτυλίου του μεσοσπονδύλιου δίσκου συνήθως σε πρώτο στάδιο βασίζεται σε συντηρητικές μεθόδους καθ’ υπόδειξη του γιατρού. Ωστόσο, αν ο πόνος παραμένει και ο ασθενής δεν βρίσκει ανακούφιση μέσω αυτών, συνίσταται η χειρουργική επέμβαση.
Προτού συμφωνήσετε σε κάποια σημαντικά επεμβατική διαδικασία, επικοινωνήστε με το γιατρό για να μάθετε περισσότερα για τις ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, με μικρότερο ρίσκο επιπλοκής και μικρότερο χρόνο ανάρρωσης. Αν νομίζετε ότι έχετε σημάδια της πάθησης, ή θα θέλατε διευκρινήσεις για υποψίες που μπορεί να έχετε, σας προτείνουμε να μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Σίγουρα μπορούμε να σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα της υγείας σας και να απαλλαγείτε σε μεγάλο βαθμό μια για πάντα από τους ενοχλητικούς και καθηλωτικούς πόνους.
